6x im Jahr 
Ein Sportunfall, ein Schlaganfall oder eine Krebserkrankung – und das Leben gerät aus den Fugen. Physiotherapie kann ganzheitlich dabei helfen, den Heilungsprozess zu fördern. Wichtig ist, dass der Patient mitarbeitet.
Mit Physiotherapie zurück in den Alltag
Plötzlich erscheint Treppensteigen wie das Erklimmen des Mount Everest oder das Anziehen einer Hose wird zum zittrigen Balanceakt. Nach Unfall, OP oder schwerer Krankheit will der Körper leider oft nicht mehr so, wie er soll. Gut, wenn du dann jemanden an deiner Seite hast, der gemeinsam mit dir deine Muskeln und deine Kondition – aber auch deine Psyche aufbaut. Denn wenn der Körper „streikt“, leidet meist auch die Seele. Ein Physiotherapeut hilft dir dabei, Schritt für Schritt so gut wie möglich in den gewohnten Alltag zurückzukehren. Dazu gibt es zahlreiche Methoden und Therapiebausteine.
Basis ist ein individuelles Trainingsprogramm
Bei der Bewegungstherapie werden Muskelgruppen gestärkt und die Belastung von Mal zu Mal gesteigert. In Einzelstunden geht dein Physiotherapeut auf dich und deine Beschwerden ein, motiviert dich und beobachtet, wie du Fortschritte machst. Außerdem lernst du Übungen, die du allein durchführen kannst, um so stetig deine Bewegungsabläufe Bewegungsabläufe zu verbessern oder Schmerzen auf Dauer zu reduzieren. Gruppenangebote wie Nordic Walking und Aqua-Fitness können die Physiotherapie ergänzen. Im Team fällt es mitunter leichter, am Ball zu bleiben.
Physiotherapie liefert Entspannungstechniken für das Wohlbefinden
Je nachdem, was für eine Funktionsstörung vorliegt, werden auch Massagen und Entspannungstechniken angewendet. Mitunter wird die Physiotherapie als präventive Maßnahme eingesetzt, besonders bei chronischen Erkrankungen oder organischen Störungen. So können mit einem gezielten Training Durchblutung, Atmung, Stoffwechsel und die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems gestärkt werden. Die Behandlung kann in einer Klinik, einer Praxis und zum Teil auch in einem Fitnessstudio erfolgen. In unserer Region findest du zahlreiche erfahrene Anbieter.
Lies auch...
